Naturheilkunde Praxis
Katja Fieberg
Für Menschen mit Schmerzen, Erschöpfung oder inneren Blockaden, die wieder in ihre Kraft finden wollen.
In meiner Praxis dürfen Schmerz, Erschöpfung und innere Unruhe da sein – und gemeinsam schaffen wir die Grundlage, Schritt für Schritt neue Kraft, Klarheit und Balance zu entwickeln.
Stark. Klar. Vital.
Ich verbinde naturheilkundliche Ansätze mit modernen Erkenntnissen aus der Epigenetik. Mit manueller Therapie, mentaler Klärung und unterstützender Pflanzenheilkunde begleite ich Sie dabei, Beweglichkeit, Vitalität und innere Stärke zu fördern – für ein lebendiges Körpergefühl und mentale Klarheit.
Mein eigener Weg zu mehr Wohlbefinden und Wahrhaftigkeit ist meine Inspiration
Ich kenne das Gefühl, wenn der Körper nicht mehr mitspielt – und wie viel Zeit und Geduld es braucht, um wieder vollständig in der eigenen Kraft anzukommen. Naturheilkundliche Ansätze und die Erkenntnisse der Epigenetik haben mir gezeigt, dass Veränderung möglich ist – und genau diese Erfahrung inspiriert mich, andere auf ihrem Weg zu begleiten.
Keine Pauschallösungen - jeder Mensch wird individuell begleitet.
Jeder Mensch bringt seine eigene, einzigartige Geschichte mit – und genau so wird er bei mir wahrgenommen. Meine Begleitung richtet sich nach ihren aktuellen Bedürfnissen, flexibel und individuell, statt starren Programmen zu folgen.
Der klassische Weg bei diesen Beschwerden?
Und warum er für viele nicht das gewünschte Ergebnis bringt
Unterdrückung von Symptomen statt Ursachenverständnis
Beschwerden werden oft zunächst symptomatisch behandelt, die tieferliegenden Ursachen bleiben dabei meist unberücksichtigt.
Fehlende Zeit in überfüllten Praxen
Durch enge Zeitvorgaben bleibt im Kassensystem oft nur wenig Raum für ein ausführliches Gespräch. Wichtige Hintergründe oder Zusammenhänge gehen dabei leicht verloren, sodass die Behandlung nicht das ganze Bild berücksichtigt
Beschwerden werden isoliert betrachtet
Körperliche, mentale und emotionale Faktoren werden häufig getrennt betrachtet, obwohl sie eng miteinander verbunden sind.
Standardbehandlung statt individuelle Anpassung
Die Behandlung folgt oft einem einheitlichen Schema. Dabei geht der Blick für den ganzen Menschen verloren – mit der Folge, dass Beschwerden fortbestehen oder sich verschlimmern können
In diesen Situationen begleite ich besonders häufig
Chronische Schmerzen
Rückenschmerzen schränken den Alltag ein und belasten Körper und Geist. Viele Betroffene spüren Anspannung, Müdigkeit und Unsicherheit in ihren Bewegungen. Ich begleite Sie dabei, den Körper wieder bewusster wahrzunehmen, Beweglichkeit und Energie zu aktivieren und ein Gefühl von innerer Stabilität zu entwickeln – auch wenn Schmerzen immer wieder auftauchen.
Chronische Erschöpfung
Chronische Erschöpfung kann viele Ursachen haben und zeigt sich bei jedem Menschen anders. Viele Betroffene fühlen sich dauerhaft müde, ausgelaugt oder innerlich unruhig – oft fällt es schwer, die eigene Kraft wiederzufinden. Ich begleite Sie dabei, Ihre Ressourcen bewusst wahrzunehmen, neue Energie zu aktivieren und mehr innere Stabilität zu erleben – ganz individuell, passend zu ihren Bedürfnissen.
Mentale Blockaden
Mentale Blockaden können unser Denken, Fühlen und Handeln stark beeinflussen – jede negative Emotion erzeugt zusätzlichen Stress im Körper. Viele Menschen erleben Zweifel, Ängste oder ein geringes Selbstwertgefühl, das sie daran hindert, ihr Potenzial zu entfalten. Ich begleite Sie dabei, innere Muster zu erkennen, Klarheit zu gewinnen und Schritt für Schritt mehr Selbstvertrauen und innere Ruhe zu entwickeln – individuell und einfühlsam.
So begleite ich Sie Schritt für Schritt auf Ihrem Weg
Ganzheitliche Standort- und Zielbestimmung
Wir starten mit einer Bestandsaufnahme: Wo stehen sie gerade körperlich, mental und energetisch? Gemeinsam definieren wir, welche Ziele für Sie besonders wichtig sind.
Verständnis schaffen und Ursachen erkennen
Sie erhalten Einblicke in die tieferen Zusammenhänge ihrer Beschwerden. Ich erkläre verständlich, was in ihrem Körper passiert und welche Faktoren ihn aus dem Gleichgewicht gebracht haben könnten.
Körperliche Untersuchung und Therapie
Durch gezielte Untersuchung decken wir Fehlhaltungen, Schiefstellungen, beeinträchtigende Narben und Schmerzpunkte auf. Anschließend kommen effektive therapeutische Methoden zum Einsatz, um Ihr System wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
Begleitende Medikation
Wenn es hilfreich ist, unterstützen wir Ihren Körper zusätzlich mit naturheilkundlichen Pflanzenmitteln und ausgewählten Nahrungsergänzungen, um die ganzheitliche Wirkung zu verstärken.
Emotionale und energetische Begleitung
Ich begleite Sie auch auf mentaler und energetischer Ebene mit innovativen Methoden. So können Sie Blockaden lösen, innere Klarheit gewinnen und ihre Ressourcen aktivieren.
DNA-Analysen für einen optimierten Lifestyle
Optional nutzen wir DNA-Analysen, um Ernährung, Bewegung und Lebensstil noch individueller an deine Bedürfnisse anzupassen und deine persönliche Gesundheit zu unterstützen.
Ihre Symptome sind echt und sie werden ernst genommen
Viele Menschen erleben, dass ihre Beschwerden nicht verstanden oder vorschnell abgetan werden. In meiner Praxis ist Raum für Ihr Erleben – ohne Bewertung, mit offenem Ohr und achtsamer Begleitung. Gemeinsam gehen wir den Ursachen auf den Grund und suchen nach Wegen, die zu Ihnen passen.
Wie melde ich mich an ?
In drei Schritten können Sie Ihre individuelle Betreuung buchen
Kontakt
aufnehmen
Klicken Sie einfach auf „Kostenloses Erstgespräch“ und senden Sie mir eine kurze Nachricht über das Kontaktformular – gern mit ein paar Worten zu Ihrem Anliegen. Ich nehme zeitnah Kontakt mit Ihnen auf.
Kostenloses Erstgespräch
In einem kostenlosen Erstgespräch (ca. 15 Minuten) können wir uns kennenlernen – persönlich in meiner Praxis oder telefonisch. So finden wir gemeinsam heraus, ob und wie ich Sie mit Ihrem Anliegen begleiten kann.
.jpg)
Start der Zusammenarbeit
Entscheiden wir uns für eine gemeinsame Begleitung, folgt die Erstanamnese. Dabei nehme ich mir Zeit für ein ausführliches Gespräch über Ihr körperliches und mentales Befinden, Ihre Gewohnheiten und – falls nötig – eine erste körperliche Untersuchung.
Transformation geschieht, wenn wir den Mut haben, den eigenen Rahmen zu sprengen
Schon früh in meinem Leben hatte ich mit chronischen Beschwerden zu kämpfen. Diagnose um Diagnose folgte – und irgendwann hörte ich Worte wie „chronisch krank“, „ständige Medikamente“ und „besser kein Kind bekommen“. Worte, die zuerst ein Gefühl von Ohnmacht und Ausweglosigkeit in mir auslösten. Ich fühlte mich allein gelassen und suchte nach Antworten, die mir in der Klinik niemand geben konnte.
​
Also machte ich mich selbst auf den Weg. Im Alter von 23 Jahren begann zu forschen, zu lernen, mich auszuprobieren: Meditation, Heilpraktikerausbildung, Weiterbildungen unter anderem in Psycho-Epigenetik, Pflanzenheilkunde und Yoga. Später kam die Ausbildung zum Epigenetik-Coach und DNA-Expert hinzu – und mit ihr eine weitere entscheidende Erkenntnis: Ich bin ein „schlechter Entgifter“. Mir wurde nochmals deutlicher, dass viele meiner Beschwerden von Kind an damit zusammenhingen. Ich verstand meinen Körper, meine Symptome und meine Grenzen noch viel besser.
Heute weiß ich: Transformation gelingt, wenn wir Verantwortung für unser Leben übernehmen und den Mut haben, unserer eigenen inneren Stimme zu folgen. Genau hier setze ich im Coaching an: Ich begleite Menschen dabei, ihre eigene Wahrheit wiederzufinden, ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren und Schritt für Schritt ein erfülltes, selbstbestimmtes Leben zu gestalten – mit einem ganzheitlichen Blick auf Körper und Geist.
Unsere Philosophie
Ich führe gemeinsam mit meiner Kollegin Heike Vetter seit über 15 Jahren unsere Praxisgemeinschaft. Wir begleiten Menschen ganzheitlich und profitieren dabei von unseren unterschiedlichen Schwerpunkten und Charakteren – so sprechen wir eine Vielfalt von Menschen an, was wir als besonders bereichernd empfinden.
​
​Mein Fokus liegt auf der Arbeit mit dem Bindegewebe (Faszien), um Bewegungsfreiheit zu verbessern, Spannungen zu lösen und den Körper nach Verletzungen oder Narben wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Außerdem begleite ich Menschen mit chronischer Erschöpfung und mentalen Herausforderungen.
​
Gesundheit bedeutet für mich, mit sich selbst in tiefem Einklang zu leben – nicht perfekt, sondern wach, ehrlich und lebendig. Wenn wir sowohl Gesundheit als auch Krankheit als Teil des Lebens akzeptieren, entsteht Raum für echte Entwicklung: hin zu mehr Kraft, innerer Klarheit und Lebensfreude.
In unserer Praxis begleiten wir Sie individuell, achtsam und wertschätzend – immer mit einem ganzheitlichen Blick auf Körper, Geist und Seele. Wir sind überzeugt: Veränderung ist möglich, wenn wir bereit sind, uns ihr zu öffnen und den Weg aktiv zu gehen.
Unsere Naturheilpraxis in Schwarzenbek
Der Standort der Mental & Body Clearing, Online Epigenetik- Coaching, Katja Fieberg & Naturheilkunde Praxis Katja Fieberg (Heilpraktikerin) befindet sich in Schwarzenbek, einer freundlichen Kleinstadt, die ca. 35 km von Hamburg Mitte entfernt liegt. Dank guter Bus- und Bahnverbindungen, ist die Stadt von vielen Orten in der Umgebung auch ohne PKW erreichbar.
Hier wirken meine Berufskollegin Heike Vetter und ich in einer Praxisgemeinschaft.
Häufig gestellte Fragen
Was ist eine naturheilkundliche Behandlung und wie kann sie mir helfen?
Eine naturheilkundliche Behandlung setzt auf natürliche Heilmethoden, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. Sie unterstützt die Selbstheilungskräfte des Körpers und hilft dabei, die Ursachen von Beschwerden zu erkennen und zu behandeln – nicht nur die Symptome. In meiner Praxis arbeite ich mit Methoden wie Phytotherapie, Spagyrik, Mykotherapie und Tapping, um eine ganzheitliche Heilung zu fördern.
Wird die Behandlung von der Krankenkasse übernommen?
Die Kosten für naturheilkundliche Behandlungen werden leider nicht immer von gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Bei privaten Krankenkassen oder Zusatzversicherungen für Naturheilkunde kann es jedoch sein, dass Teile der Behandlungskosten erstattet werden. Es kann sich lohnen, vorher bei Ihrer Krankenkasse nachzufragen.
Muss ich vor einer Behandlung etwas beachten?
Vor der Behandlung gibt es nichts Besonderes zu beachten. Bringen Sie gern aktuelle Befunde oder Untersuchungsergebnisse mit und notieren Sie bitte eingenommene Medikamente auf einem Zettel.
Im kostenlosen Erstgespräch klären wir bereits alles Weitere gemeinsam.
Nehmen wir in der Naturheilpraxis Blut ab?
Nein, in unserer Naturheilpraxis arbeiten wir als sogenannte nichtinvasive Praxis – wir setzen keine Spritzen ein. Für Blutuntersuchungen arbeiten wir jedoch mit verlässlichen Partnern zusammen: Es besteht die Möglichkeit, Trockenbluttests durchzuführen oder ein nahegelegenes Labor zu nutzen, das die Blutabnahme die gesamte Woche über unkompliziert anbietet.
